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仕事のお付き合いでも魅せるために 児玉光雄 著「1日たった5分!ゴルフメンタルでもっと上手くなる」

1日たった5分!ゴルフメンタルでもっと上手くなる

ゴルフは仕事のお付き合いとしても重要なスポーツ。それなのにまったくゴルフが上達しない、スコアが伸びない・・・。そんなあなたはゴルフのテクニックやアイテムばかりを気にしているのかもしれません。

「1日たった5分!ゴルフメンタルでもっと上手くなる」を読めば、ゴルフは技術を磨くよりも、ドライバーを変えるよりも、もっと大切なことがあると気づくはずです。ゴルフは数あるスポーツのなかでも、心理的スポーツとして有名です。

つまり、ゴルフの鍵を握っているのは、「メンタル」といっても過言ではありません。このメンタルスキルを鍛えることができれば、誰でもかんたんにゴルフが上達します。今から、道具無しでスタートできる、賢者の上達法を実践してみませんか?

 

「1日たった5分!ゴルフメンタルでもっと上手くなる」レビュー

本書は『1日5分でシングルになる!ゴルフメンタル』の著者であり、ゴルフ関連の書籍でも有名な児玉光雄が前著を更に深化させた1冊になっている。本書はゴルフのテクニックを磨くのではなく、ゴルフに必要なメンタルを身につけるための決定版といっても過言ではない。

コンテンツは全8章にまとめられており、第1章ではメンタルトレーニングがあなたの奇跡を起こすと題し、メンタルの重要性を解説。第2章ではチャンピオンのメンタルを分析し、ゴルフに最適なメンタルを解説。第3章では潜在能力を引き出す魔法のメンタルテクニックを解説。第4章では、最高のコース・マネジメントでスコアアップを実現させるための方法、第5章ではこイメージトレーニングで上達する方法、第6章ではショートゲームの達人になるための極意、第7章では究極のリラックストレーニング、第8章ではスコアアップに貢献してくれるチェック用紙について詳しく解説しています。

この1冊を読めば、あなたのスコアは確実に伸びるだろう。