湯浅 景元

湯浅 景元(ゆあさ かげもと)

中京大学スポーツ科学部教授
中京大学大学院体育学研究科教授
医学博士
体育学修士

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  • 「トップアスリートに学ぶスポーツ健康法」
  • 「ところかまわず健康法」
  • 「一流スポーツ選手の強さの秘密 彼らを支えるコーチング論」
  • 「人生を楽しくする運動のススメ ~暮らしに息づくスポーツ文化~」
  • 「ひざ・腰・肩が楽になる一生7秒健康体操」
  • 「エンジョイ・エイジングで行こう」
  • 「老いない体をつくる ~エンジョイ・エイジングのすすめ~」
  • 「中高年の運動と食生活」

★講演オススメのポイント★
中京大学スケート部ほか野球・ゴルフ等の様々のプロスポーツでも、
一流アスリートに育成・指導の実績を持つスゴイ先生です。
一般市民向けに、正しい運動の仕方、なぜ運動をした方がよいのか等
実践を交えながら健康づくりについて講演しています。
「時間が経つのも忘れてしまうぐらい楽しい」と大変好評です。

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身体運動力学研究の第一人者
一流スポーツ選手の動作を科学的に解析し、理論立てて研究。
そこからヒントを得て健康法を考案  大好評のスポーツ・健康講座を展開中!

イチロー、高橋尚子、タイガーウッズ、室伏広治などのスポーツの一流選手の強さの秘密を解き明かすとともに、こういった一流スポーツ選手から学べる健康法を紹介します。

略歴

1947年 名古屋市生まれ

中京大学体育学部卒業、東京教育大学大学院体育学研究科終了後、東京医科大学で学ぶ。
医学博士(東京医科大学)、体育学修士(東京教育大学)。
東京医科大学客員講師、オーストラリア・グリフィス大学高等研究員、中京大学体育学部長などを歴任。
現在、名古屋市教育スポーツ振興事業団評議員、愛知県健康づくり振興事業団評議員、石川県いしかわ健康フロンティア戦略推進会議委員、岡崎げんき館整備運営事業推進専門委員などを兼任。
NHK総合「NHKスペシャル」、NHK教育「きょうの健康」「すこやか長寿」などテレビ出演や講演会などを通して健康づくりのための運動の大切さの普及につとめている。
現在、中京大学スケート部部長として、所属している浅田真央、小塚崇彦選手らフィギュアスケート選手の教育にもあたっている。ハンマー投げ金メダリスト室伏広治選手は湯浅ゼミの出身者。

著書

「病気をよせつけない足をつくる」(草思社)
「老いない体をつくる」(平凡社新書)
「なりきり歌舞伎体操」(ポプラ社)
「いつでもできる簡単エクササイズ」(岩波書店)
「和でエクササイズ」(岩波書店)
「ササッとできる「7秒」若返り体操」(講談社)
「「ひねり運動」7秒ダイエット 」(講談社プラスα文庫)
「ホームランはなぜ打てるのか」(青春出版社 新書)
「最先端医学はここまでできる!」(青春文庫)
「湯浅式ながらトレーニングで若返る」(小学館文庫)
「カラダと健康 その常識と非常識」(日本文芸社)