1962年7月29日生まれ (出身地:東京都葛飾区)
1984年、映画『Wの悲劇』でデビュー後、ドラマ『華の嵐』の主役をはじめ、NHK大河ドラマ等に出演。
またバラエティー番組にも挑戦し、お茶の間の人気者となる。
1998年11月、自然と共にある生活を求めて、栃木県那須高原に住まいを移し、農業にも取り組む。
現在は芸能活動のみならず、講演や執筆業など幅広い活動を展開。
「自然が教えてくれたこと」
朝日新聞連載「高木美保のうふふナチュラルライフ」をまとめたエッセイ集
『生かされている私 ナチュラリストの幸せ』(講談社)
ほか