白倉 眞麗子

白倉 眞麗子(しらくら まれこ)

食育研究家
読売カルチャースクール講師
(株)エデュカーレのアカデミー部門主宰
フードコーディネー夕ー(栄養士)
詩人

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  • 「長寿食は日本食」
  • 「一千万円で健康を買いますか」
  • 「長生きの否決 心にやさしく、体にやさしくライフ遊」
  • 「管理職の為の食生活の知恵」
  • 「頭脳の老化を防ぐ癒しの世界」
  • 「つれづれポエミング、心のスイッチ」
  • 「あなたとわたしの素敵をみつけたい」
  • 「ひきこもり・いじめを救う実践」
  • 「新GNP元気・長生き・ポックリは人生の勝者」
  • 「バランス良く食事を摂取する知恵(癌にならない必須食)」
  • 「中高年よ、大志を抱け」
  • 「あたなが主役!長寿のための笑百貨
    ~50歳からの元気をつくる長生きできる食育があるんです!~」

①あなたが主役の直接参加型の夢中になる講演!
②延命効果のおまかせで「都々逸調」「相撲取り甚句」で栄養学を語ります。
③野菜・食品の料理サンプルを見て、目で覚えましょう。

『ひまわり』のイメージでメインカラーは黄色。
人様よりプラス思考で明るいのがエッセンスと言われている。
心の弱っている人を楽にし、心のコミュニケーションで実際に人を救ってきた。
わかりやすい、面白い、笑いがモチーフです。元気印の元、自称『歩くカフェ』である。

『ウイーン宮廷芸術祭2002』がドイツ語に翻訳され、大宰府天満宮『菅原道真公御芸術祭』に参加。
万国博美術作家との共同展に参加させて戴き、心(詩人)体(栄養士)の両面からの講演『長生きの否決、心に優しく、体にやさしくライフ遊』はリピートが多い。
あなたが主役の直接参加型のパフォーマンスはユニークであり歌舞伎調、都々逸調、蝿たたき運動調、躍るワンポイント栄養・お笑い大会・野鳥の声を聞きながら等メニューはボリューム一杯の斬新企画で、老若男女の聴衆の熱い共感と爆笑の講演実績を重ねています。

専門分野

・食品学、躍る栄養学、生理学を老若男女に健康増進、病気予防として都々逸流で面白く、わかりやすく。
・詩は心の処方箋をテーマに『いじめ・ひきこもりを詩で救う実践』
・詩で癒す人生、心が楽になる心のカフェ
・体(栄養士)、心(詩人)の両面の技で切る
・研究テーマ『100才迄生きられる今すぐ実践・健康の追求』

研究テーマ

『食』と『詩』
食生活方程式
心と体の処方箋
長生きへのステップアップ
新GNPは元気・長生き・ポックリ・理論

主な職歴

東京都新宿区立小中学校
東京都豊島区立小学校
埼玉県さいたま市立小学校
主婦の友社地方通信員・日本航空プランナーを経験

所属団体

日本ペンクラブ会員・日本詩人クラブ会員・埼玉詩人会同人

主な講演タイトル

・長寿食は日本食
・一千万円で健康を買いますか
・長生きの否決心にやさしく、体にやさしくライフ遊
・管理職の為の食生活の知恵
・頭脳の老化を防ぐ癒しの世界
・つれづれポエミング、心のスイッチ
・あなたとわたしの素敵をみつけたい
・ひきこもり・いじめを救う実践
・新GNP元気・長生き・ポックリは人生の勝者
・バランス良く食事を摂取する知恵(癌にならない必須食)
・中高年よ、大志を抱け

主な著書

『ん抄』
『ん・ん抄』 近代文芸社
心の艶(執筆中)