SHINO

SHINO(しの)

美腰スタイリスト/スタジオキュート主宰

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  • 「美腰メイクで腰から美しく」
  • 「あなたはもっとキレイになれる~10歳若返る、美腰エクササイズ」
  • 「生きる力が強くなる『天運力』」

プロフィール

美腰メイクの考案者。(美腰は商標登録済み)
1959年の福岡県生まれ。
現在は東京在住。東京恵比寿にて、自身の主催する美腰スタジオ「スタジオキュート」を運営。

昭和54年、出産後のダイエットをきっかけに、骨盤の重要性を知り、産褥体操、整体、療術を学び、さらに腰回し、ストレッチ、ヨガ、呼吸法、イメージ法、リラクゼーション、ダンスなどを組み入れ、オリジナルの美容・健康メソッドである「美腰ボディメイク」を完成させ、教えはじめる。
その後、大手カルチャースクール講師デビュー、講演会やセミナー、テレビやラジオ、雑誌などに取り上げられ、現在に至る。年齢に関係なく「腰から美しく」をテーマに美腰体操ブームを起こした。
講師歴は30年以上となる。

2014年5月現在、SHINOの本は、実用書の部門では異例の累計200万部を超えるベストセラーとなっている。

講演テーマ

SHINOの講演で特に利用されているのは、下記のタイトルです。

★女性にオススメ!
「美腰メイクで腰から美しく」
※主に女性向けのタイトルで利用されていますが、
お客様の対象年齢に関係なく幅広く受け入れられているタイトルとなっております。

★中高年にオススメ!
「あなたはもっとキレイになれる~10歳若返る、美腰エクササイズ」
男性も女性も見た目はもちろんのこと、腰回りの健康も大切です。
「美腰メイクで~」が腰回りのシェイプによる美容体操がメインになるのに対し、
こちらのタイトルは主にアンチエイジングに役立つ話や、体操が中心となります。

★ビジネスマンにオススメ!
「生きる力が強くなる『天運力』」
腰という体の軸が、イザという時の底力を左右しているのは意外と知られていません。
運を呼び込む腰力、幸せを呼ぶ腰、そうでない腰。出世する腰の話。
ここでしか聞けない腰の裏話を教えます。
腰の体操のプロとして長いあいだ腰を見てきた経験から、腰でだいたいの性格がわかることも。
その日から活用していただける運を高める腰の体操も教えます。

メディア

【テレビ】
「解決!ナイナイアンサー」(日本テレビ)
「使える!アイデアハウス」(テレビ朝日)
「もらえるテレビ!」(テレビ朝日)
「おもいッきりPON!」(日本テレビ)
「はなまるマーケット」(TBS)
「ワイドスクランブル」(テレビ朝日)
「3ミニッツ」(TBS)
「ラジかるッ」(日本テレビ)
「メレンゲの気持ち」(日本テレビ)
「アナ☆パラ」(日本テレビ)
「午後は○○おもいッきりテレビ」(日本テレビ)
「おネエ★MANS」(日本テレビ)
「明日使える心理学!テッパンノート」(毎日放送)
「知っとこ!」(毎日放送)
「4時ら」(SBS静岡放送)
「中居正広の金曜日のスマたちへ」(TBS)
「おしゃれ工房」(NHK)
「スタジオパークからこんにちは」(NHK)
「女子力」(NHK-BS)
「情報プレゼンター とくダネ!」(フジテレビ)
「あっぱれ!! さんま大教授」(フジテレビ)
「ハピふる!」(フジテレビ)
「おもいッきりPON!」(日本テレビ)
「Channel-a」(テレビ神奈川)
「Hana*テレビ」(北海道放送)
「子育て」(SBS静岡放送)
「ハロー大分」(TOSテレビ大分)
「カケコミ情報番組!ハーフタイム」(TOKYO MX)
その他多数
「おもいッきりPON!」のお天気コーナーで、毎週水曜日に、SHINO監修の美腰エクササイズを紹介。
(2009/10-2010/3末まで)

※現在は通販会社QVCのテレビ番組にレギュラー出演中
(2013年3月~)

【ラジオ】
「寺島尚正 ラジオパンチ」(文化放送)
「ANIMO!」(FM yokohama)
小倉優子のオンラインラジオ「Tokyo Local」
「POWER BAY MORNING」(bayfm)
「おかやま朝まるステーション1494」(山陽放送)

【雑誌】
「non-no」(集英社)、「SEVENTEEN」(集英社)、「eclat」(集英社)、「MAQUIA」(集英社)、「MORE」(集英社)、
「ViVi」(集英社)、「steady.」(宝島社)、「nicola」(新潮社)、「Popteen」(角川春樹事務所)、
「STORY」(光文社)、「女性自身」(光文社)、美的(小学館)、「女性セブン」(小学館)、「PS」(小学館)、
「with」(講談社)、「VOCE」(講談社)、「サンキュ!」(ベネッセ)、「ルチェーレ!」(ベネッセ)、
「週刊女性」(主婦と生活社)、「すてきな奥さん」(主婦と生活社)、「健康」(主婦の友社)、「Ray」(主婦の友社)、
「日経WOMAN」(日経ホーム出版社)、「日経Health」(日経ホーム出版社)、「オレンジページ」(オレンジページ)、
「ChouChou」(角川書店)、「PHP Carat」(PHP研究所)、「PHP8月増刊号」(PHP研究所)、「からだにいいこと」(祥伝社)、
「saita」(セブン&アイ出版)、「婦人公論」(中央公論新社)、「ベーグル」(学研)、「クロワッサン」(マガジンハウス)、
生活情報誌「あ・ら・かると」第5号、「壮快」(株)マイヘルス社、「SEDA」(風讃社)
その他多数

【その他掲載】
Yahoo!JAPAN BEAUTY 2007/3月号MONTHLY DIET COLM
オムロン「ウーマンヘルスケア」webサイト「カラダ美化コラム」
読売新聞の夕刊記事「やってみよう!」コーナー(2009/7/30)
ディノス・インターネットサイトにインタビュー掲載(2009/12/8~、2010/1/12~)
LIONのwebサイト「私のいきいき生活」にてインタビュー掲載(2012/11~)
ヤクルト化粧品情報誌「素肌プラス」2012年冬号にてインタビュー掲載(2012/11~)

【セミナー】
新潟市主催 新潟市民スポーツ講習会
某大手メーカー様 労働組合の講習会
アシックス プレス向け講習会
東急BE渋谷主催講演会
相田みつを美術館 第58回ミュージアムライブ
東京電力株式会社 柏崎刈羽原子力発電所
京都新聞社、京都放送主催ヘルシーイベント
明治安田生命会員向け講演会(山口県)
山陽放送・山陽放送サービス主催講演会
金光製薬主催セミナー
シティリビング横浜主催「女の子だけの先取りクリスマスパーティ」ゲスト出演
その他多数

【講演会実績】
・ホテルオークラ千葉ホテル
・ホテルオークラ札幌
・オークラアクトシティホテル浜松
・神戸ポートピアホテル
・ホテル東日本宇都宮
・大分トキハ会館
・全日空ホテルオアシスタワー
・大丸梅田店
・山の上ホテル(福岡県)
・ホテル日航熊本
・大阪新阪急ホテル
・ひたちなか市教育委員会主催
その他多数

【イベント参加】
DHCダイエットアワード2009審査員
KDDIカラダマネージャーにて美腰体操の連載記事を掲載 2012

【出版書籍】
「やせる!腰回しダイエット〜ウエストがくびれる「美腰メイク」エクササイズ」マキノ出版
「SHINOの美脚&美腰 Wダイエット」 廣済堂出版
「「いいこと」が次々と起こる腰回し!ダイエット」王様文庫
「「新装版」 美腰エクササイズ」PHP研究所
「1日5分!やせる「腰回しダイエット」〜ハッピーが舞い込む「美腰エクササイズ」」マキノ出版ムック
「SHINOの「美腰」でハッピー!」 廣済堂出版
「美腰ダイエット〜1日5分でくびれボディ」幻冬舎
「下半身からみるみるやせる腰回し!ダイエット」王様文庫
「SHINOの奇跡が起こる美腰☆生活 」KKベストセラーズ
「クビレがよみがえる「美腰(びこし)」エクササイズ」PHP研究所
「絶対!運がよくなるミラクル美腰生活(ライフ)」PHP研究所
「SHINOのナチュラル美腰メイク」祥伝社
「SHINO流ダイエット恋する美腰〜1日5分のエクササイズ& 1週間のビューティ・レシピ」(光文社女性ブックス)
「美腰 癒しの寝ながらダイエット」(PHP出版)
「脚やせ 美腰ダイエット (DVD付)」(幻冬舎)
「Shinoの「美腰」でハッピー!」(廣済堂出版)
「1 日5分! 美腰ベルトでおなかやせ SHINOオリジナル【美腰ベルト】付」(ビジネス社)
「1 日5分! 美脚クッションで下半身やせ SHINOオリジナル【美脚クッション】付」(ビジネス社)
「天運力」(ビジネス社)
「SHINO式美腰ブレスダイエット」(KKベストセラーズ)
「10歳若返る!美腰エクササイズ」(青春出版社)

【監修書籍】
『Ayu式美腰・肩回しダイエット』(ぶんか社)

【記事協力】
・『The女子力 ―生きるための処方箋―』(角川マーケティング出版・NHK「The女子力」取材班 (監修))
NHK「女子力」の取材内容スペシャリストの一人として、SHINOの放送回も文章化
・『ソロモン流』(出版文化社・『ソロモン流』書籍制作委員会 (監修))
テレビ東京の人気番組「ソロモン流」が書籍化。番組内で人気のあった20賢人の一人としてSHINOも紹介されている