阪口 由美子

阪口 由美子(さかぐち ゆみこ)

ヒューマンヘルス研究所所長/トータルヘルスアドバイザー

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  • 「幸せパワーを高める心身の処方箋~天地自然の幸せの法則~」
  • 「幸せに生きる為のコミュニケーション術」
  • 「生涯健康に生きる為のリラックス&リフレッシュ法」
  • 「食は運命を左右する」
  • 「現代社会とメンタルヘルス」
  • 「元気があってこそ経営は繁栄する~ ストレスをなくして『元気経営』を目指す処方箋」
  • 50歳代からのメンタルヘルス

略歴

心身両面から健康管理法を指導するトータルヘルスアドバイザー
大阪市生まれ
奈良女子大学文学部・教育学科卒業

幼少よりスポーツを楽しみ、心と身体の健康について人一倍関心を寄せ、進路を決める。
在学中より専門の体育学以外に東洋医学、メンタルヘルス、ヨガなどのコースを習得する他、呼吸法、食事法、人間関係法、背骨矯正法など独自の特技もマスターする。
現在、有限会社ヒューマンヘルス研究所を設立し、トータルヘルスアドバイザーとして建設、電機、銀行、食品など企業関係の社員の健康づくり指導に従事する他、全国地方自治体、商工会議所、学校、PTA など巾広い層を対象に健康管理法の啓蒙・促進運動を展開する。

健康には4 つの柱があり「本来あるべき正しい食事の取り方」「本来あるべき正しい呼吸の仕方」「本来あるべき正しい心の使い方」「本来あるべき正しい身体の使い方」を正しく行なっていれば、健康に若々しく満足充実した天寿を全うし、自然で安らかな最後を迎えられると強調する。 ワークショップが充実した1日講習も人気で、参加型の講演会は常に参加者から時間が足りなかったと声が上がる。

講演テーマ例

「幸せパワーを高める心身の処方箋~天地自然の幸せの法則~」
 “毎日を楽しく笑って健康に朗らかに暮らしたい!”
 一生涯そんな風に暮らせたらどんなに幸せなことでしょう。
 今心身の健康に自信のある方もない方も、幸せパワーを高めましょう!

「幸せに生きる為のコミュニケーション術」
「生涯健康に生きる為のリラックス&リフレッシュ法」
「食は運命を左右する」
「現代社会とメンタルヘルス」
「元気があってこそ経営は繁栄する~ストレスをなくして『元気経営』を目指す処方箋」
「50歳代からのメンタルヘルス」

著書

「阪口式健康法『食・息・心・身』の法則」 全4部作(ヒューマンヘルス研究所) http://humanhealth.co.jp/
「食・息・心・身の法則」 (成甲書房)
「プロ講師になる方法」 著:安宅仁、石田一廣 (PHP研究所)
「おもろい話には理由がある」 (PHP研究所)