1964年埼玉県生まれ。
日本女子大学在学中、ラジオ番組のDJとして人気を集め、以後テレビ、ラジオ、エッセー執筆などで幅広く活動。
現在はテレビの司会や講演などで活躍中。
「がんと向き合う〜自分の身体と時間を大切に」
「外側だけでなく内側の自分にも興味を持って接していこう」他
CX「TVプレイバック」
ANB「PRE・STAGE」
CXドラマ「結婚の理想と現実」
CXドラマ「親愛なる者へ」
TBS「情報もぎたてサラダ」
TX「情報ソースが決めて」
TBSドラマ「ああ嫁姑」
ABC系「朝だ! 生です旅サラダ」※は現在出演中の番組
NTV「レッツ!」
QR「ミスDJリクエストパレード」
FM横浜「SOUND DETECTION」
Nack5「キャンパスチャート」
Nack5「TOKYO MUSIC RADIO」
TBS-R「新世紀ラジオ歌え!ドンキホーテ」
FM東京「真夜中ノ奇跡」
「おしゃべりなからだたち〜向井亜紀式交友録〜」(双葉社)
「16週〜あなたといた幸せな時間」(扶桑社)
「プロポーズ 私たちの子どもを産んでください」(マガジンハウス)
「会いたかった 代理母出産という選択」(幻冬舎)
「抱きしめたい。〜天使と過ごした16週間〜」(講談社 折原みと×向井亜紀)
「会いたかった。〜代理母出産への挑戦〜」(講談社 折原みと×向井亜紀)
「家族未満 代理出産“最高裁判決”までの道のり」(小学館)